WiTHsでは東灘区の東灘コミコミ活動助成を得て、地域の女性を対象とした
健康講座を開催いたします。
カラダと運動の専門家である理学療法士が
皆様の健康づくりをお手伝いします。
女性であればどなたでも参加可能です！
皆様お誘いあわせの上、ぜひお越しください！

開催予定
12/19（水）「骨をトレーニング！運動で骨粗鬆症対策！」
1/16（水）「イキイキ健康に過ごすための姿勢づくり教室」
2/20（水）「いつする？今でしょ？腰痛予防！」
3/13（水）「女性の尿漏れに対するセルフケア」
＊当日参加可。運動しやすい服装でお越しください！

会　場：東灘区民センター8階会議室2（JR住吉駅すぐ）
時　間：各回14時～15時
参加費：500円（資料付き）
問合せ先：
　電　話⇒080-9124-6953（火～金　9時～12時）
　メール⇒withs.seminar@gmail.com